Lilian n'a actuellement aucune disponibilités pour prendre des nouveaux cours.
Les éléments de la certification Meet In Class :
J'ai d'abord suivi une formation STAPS (DEUG; Licence; Carte professionnelle) spécialité Fitness-Musculation-Haltérophilie.
Ensuite, j'ai travaillé en tant qu'éducateur & animateur sportif (salarié) au sein de divers établissements et associations bisontines.
Aujourd'hui, je suis coach sportif à mon compte et j'interviens dans le milieu associatif, entrepreneurial, ainsi qu'auprès de particuliers.
Je propose des cours sous forme de séance individualisée & personnalisée en fonction des besoins et/ou attentes de chaque pratiquant(e), à domicile ou en extérieur (selon les conditions climatiques).
En outre, je suis spécialisé dans le domaine du Fitness et plus précisément :
- Renforcement Musculaire & Postural
- Cardio training (type Crossfit)
- Cours "Zen" (stretching ; yoga ; pilate)
Ainsi que dans celui de la musculation, à savoir :
- Prise de masse musculaire / Perte de poids
- Développement de la Force / Vitesse
- Remise en forme - Entretien physique
Les niveaux certifiés sont validés par des tests de connaissances dans chaque matière.
Suivi
Nous vous envoyons un suivi par email après chaque séance.
Pédagogie
4 élèves maximum. La dynamique de groupe permet de mieux apprendre.
Réactivité
Une équipe dédiée est disponible au 01 84 80 73 76.
Simplicité
Vous êtes mis en relation immédiatement avec le professeur.
Prix
Un tarif trois fois moins élevé qu’un cours individuel, avec un professeur aussi qualifié.
Sécurité
Les paiements sont sécurisés grâce à notre partenaire Stripe.
